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きれいな空気を探して、地球上を彷徨中。真の健やかさとは?真の豊かさとは?について、感じることを、徒然なるままに綴っています。

原因不明のその頭痛や、疲れ - ひょっとして、低周波振動音が原因かも?

 

 

こんばんは。エリアルです。

 

 

風邪をひいているわけでもないのに、頭痛がしたり、胃腸の調子が悪かったり、

疲れていて、眠いのに、なんとなく眠れない、寝付けても、夜何度も目が覚めてしまい、疲れが取れなかったり…

 

 

なんてこと、ありませんか?

 

 

それは、ひょっとしたら、自宅や、隣近所の、冷蔵庫のモーター音、エアコンのモーターや室外機、給湯機などから発する、低周波振動音が関係しているかもしれません…?

 

 

 

 

低周波(振動)音とは?

 

 

低周波音、低周波振動音などと呼ばれる、「耳で聞こえない騒音」のことです。

 

 

人間が、耳で聞き取れる音は、20~20,000Hz(ヘルツ)といわれていて、40ヘルツ以下の音は、低周波、さらに、20ヘルツ以下の、耳で聞き取ることのできない音を、低周波といいます。

 

 

 

発生源

 

 

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低周波音の発生源




空調機・エアコンの室外機

エコキュートなど、ヒートポンプを用いた給湯器

エネファームなど、家庭用燃料電池コージェネレーションシステム

エコウィルなど、ガスエンジン発電

・冷蔵庫

・送風機 (集塵機、乾燥機、空調機冷却塔)

・圧縮機、コンプレッサ

・真空ポンプ (脱水ポンプ等)、風車

・振動ふるい(振動コンベア、スパイラルコンベア、破砕機等)

・燃焼機械 (ボイラー、加熱炉、熱風炉、転炉、焼結路、電気炉、等)

ジェットエンジン (ジェットエンジン搭載航空機)、ガスタービン(非常用発電装置等)

・ヘリコプター

・機械プレス

・鉄道トンネル

・治水施設 (ダム)

・ガスエンジン

・変圧器

 

などが、発生源です。

 

もはや、一家に一台どころでは済まないほど、エアコン/室外機が普及している上、エコキュートなどの給湯器も、戸建や集合住宅に当たり前の様に、設置されているため、低周波音・低周波騒音で苦しみ人々が増えています。

 

 

 

低周波振動音の特徴

 

いわゆる「騒音」と「低周波音」は、本質的に異なります。いろいろな項目から、違いを比較対照してみました。

 

 

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周波数



1. 周波数 

 

騒音被害を引き起こす音は、一般的周波数であり、耳で聞こえる50~20,000㌹であるのに対し、低周波音被害を起こす周波数は、10~40㌹と、低周波音域です。

 

 

2. 聴取

 

騒音は、よく聞こえるのに対し、低周波音は、あまりよく聞こえません。

 

 

3.  距離減衰(げんすい)

 

騒音は、距離が離れるにつれて、減衰する、すなわち小さくなります。一方、低周波音(低周波騒音)は、距離が離れても、減衰しにくいどころか、遠くまで届きます。

 

 

4. 隔壁(かくへき)

 

騒音の場合、障害物があれば、吸収または反射しますが、低周波音は、通り抜けたり、乗り越えて拡がります。

 

 

5.  個人差

 

騒音は、あまり個人差がなく、ほとんどの人が同じように聞こえるのに対し、低周波音は、個人差が著しく、感じない人は、全く感じません。低周波音を感じることができる人は、感じる音の範囲が広く、音に敏感なのです。国の調査によると、音に敏感な人は一般的な人に比べて、閾値(しきいち)が、20%以上低いそうです。

 

  

6. 被害像

 

騒音は「やかましい」「うるさい」と感じられるのに対し、低周波音は「苦しい」と感じられ、下記に書いたような不定愁訴を伴います。

 

 

7. 被害発生のタイミング

 

騒音被害は、直ちに発生しますが、低周波音被害は、時間をおいて、ジワジワと、来ます。

 

 

8. 経過

 

騒音は、だんだん慣れるか、楽になるのに対して、どんどん増悪します。

 

 

9. 防音対策

 

騒音に対しては、有効で、窓を閉めたりすれば改善しますが、低周波音には、かえって逆効果で、逆に、窓を開けたり、音楽をかけたり、ラジオをつけたりした方が、ごまかされ、低減されます。

 


 

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低周波音には、耳栓は、逆効果

 

10. 耳栓

 

騒音に対しては、有効ですが、低周波音は、耳栓をしても無効どころか、悪化します。

 

 

11. 対策

 

騒音対策は、容易ですが、低周波音対策は、非常に困難です。

 

 

12. 外国人・日本人

 

外国人は、騒音に対しては、厳格であるのに対し、低周波音に対しては、比較的寛容なようです。日本人の場合、騒音に対しては、寛大で、低周波音に対しては、極めて敏感になりうるようです。

 

 

13. 測定

 

騒音は、騒音レベルを測定し、単位はデシベルです。区役所などでも、騒音測定機を借りることができ、測定も容易です。一方、低周波音は、1/3オクターブバンド周波数分析で測定され、専門的な測定機器が必要な上、行政で貸し出しをしていません。ですから、測定をする場合、自腹を切って、測定してもらう必要があり、しかも、高額です。

 

 

低周波音の心身への影響

 

 以下のような、様々な不定愁訴、症状が現れます。

 

 

精神的、神経的症状

・ 圧迫感

・イライラ
・脱力感

・不眠
・不安感

・集中力がない
・攻撃性、怒り

・めまい
うつ病

パニックアタック

 

 

・頭痛

・帽子を被されたような、鈍重感、閉塞感

 

 

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鈍重感、痛み、脱力感、疲労で、倒れそう



胸部・循環器

・息苦しさ

不整脈

・血圧上昇
・動悸

・圧迫感

・吐き気

・胸痛

 

 

・閉塞感

・圧迫感

・痛み

・平衡感覚の欠如

・耳鳴り

 

 

筋肉・関節

・四肢のしびれ

・筋肉痛

・肩こり

 

 

その他

・疲れやすい

・疲れが取れない

・食欲減退

・胃腸不良

・腹痛

・便秘

・皮膚炎

口内炎

・歯茎の痛み、出血

・老化

・白髪

 

 

などなど、実に様々な症状が出ます。

 

 

私も、20年以上前に、当時住んでいたアパートの階下住民のエアコン室外機から発する低周波音で、低周波振動音断眠を発症して以来、体調不良が続き、また、低周波振動音に、どんどん敏感になりつづけていますが、これらの症状は大体、経験しています。

 

 

 

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集合住宅の室外機も、低周波音の主な発生源

 


 

低周波振動音の影響は、先ほども書きましたが、個人差が大きいのが特徴的です。身近な家族や、友人知人に相談しても、「勘違い」「神経質すぎ」などと、理解されないことが多いのです。

 

 

その上、疲れが取れない、よく眠れない、なんとなく体調が悪い、など、病院で検査しても、病名がわからない「不定愁訴」が主な症状です。ですから、第三者から見ると、客観的証拠がなく、「考えすぎ」などと、自分自身の問題と勘違いされやすいのです。また、原因が低周波振動音、低周波騒音だとわからずに、長い間、原因を特定できずに、被害に遭われることも多いのです。

 

 

私自身が経験している症状

 

私は、自分では使用していませんが、隣近所の、エアコン室外機や、給湯器から発生する低周波振動で、睡眠を妨げられるようになり、上に書いたような症状に加え、

 

・冷蔵庫のモーター音でも、苦しくなり、冷蔵庫を使えなくなった。

・全身の筋肉硬直が、ひどくなり、手に力が入らない。

・耳鳴りが頻繁にする。

・部屋にいる時、特に夜、あたりが静かになる時に限って寝られないため、寝起きが非常に悪く、休んだ気がせず、起き上がることができなくなる。

・付近の室外機、給湯器がONの時は、脳みそ、臓器全般が揺すられている感じで、腹痛、頭痛、めまいが続く。

・ストレスがたまる。

・耳、歯茎から出血。

・吐き気がしたり、目がチカチカする。光過敏になる。

・頭に、大きなおわんを被せられたような、圧迫感を感じ、窒息、押しつぶされたような感覚におそわれる。

・いつも心が休まらない。

・屋外にいると症状が改善する。
・一気に老け込み、白髪が増える。

 

と言ったような、症状も慢性的に、続き、美容にも自ずと悪影響を及ぼします。

 

 

逆に、少しでも、眠れる環境に身を置くと、白髪が消えたり、下瞼の垂れが目立たなくなったり、と、差が歴然だったりします。

 

 

結論

 

もし、このような症状があれば、病院にかかったり、薬を飲み前に、ご自宅や、隣近所の室外機や給湯器が作動している時に、症状が悪化してはいないか、チェックしてみるといいかもしれません。

 

低周波振動音が、原因で、いろいろな症状が起きている可能性も少なからずあるからです。

 

自然の中に身を置くと、低周波音による症状が和らぐことも、自分の身で試して、実証済みです。

 

 

 

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自然に身を置くと、低周波音による症状も、軽減されます

 

 

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