きれいな空気を求めてー地球横断中💋

きれいな空気を探して、地球上を彷徨中。真の健やかさとは?真の豊かさとは?について、感じることを、徒然なるままに綴っています。

低周波振動・香害で、3ヶ月のうち、4度目のホテル移動

 

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低周波振動・香害から逃れるべく、ホテル移動を繰り返す

 

低周波振動・香害を逃れるべく、3ヶ月以内に、4度目のホテル移動

 

 

 

 

ホテル、その1

 

 

3月頭に、鹿児島入りして以来、全室禁煙・「良質な睡眠」をコンセプトにしたホテルに滞在していました。

 

 

👍シンプルでセンスがよい部屋で、カーペットでなく、フローリングで、インテリアの、化学物質臭の揮発もなくリネンの洗剤のニオイも、許容範囲内。シーツや布団カバーをひっぺがさなければならないことは、ほとんどありませんでした。

 

 

👍備え付けのハンドソープも、そのまま使える無香に限りなく近いものでした。(シャンプー、リンスは香料付きで、使えませんでした。) 

 

 

👍マッサージ・チェア、レイン・シャワー、良質な睡眠に特化して設計・開発されたベッドマットレスなど、設備も気が利いて使い勝手がよく、最初は、こんな快適なホテル、サイコー!!!と狂喜していました。

 

 

👎小さめのラウンドテーブルが低めで、反してマッサージチェアの座高が高く、長時間パソコン作業をしていると、肩や腰が凝り始めてしまったのが、玉に瑕でした。

 

 

😱😭が、皮肉なことにも、その「睡眠が約束されている」ハズのホテルでも、夜のしじまになると、冷蔵庫のモーター音がし、シャワールームの換気扇から、非常にかすかではあるけれど、それだから逆に鋭い、頭蓋骨💀を貫通するような低周波振動が、絶え間なくします😭

 

 

冷蔵庫のモーター音は、スイッチを切ればいいだけの話です。

 

 

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シャワールームの換気扇は、低周波振動がすることが多い



が、シャワールームの換気扇は、スイッチもなく、制御不能。勝手に気流が発生して、ヒューヒュー音を立てており、ガムテープを貼っても、消えず。

 

 

大通りを挟んだ、向かい側の商業ビルの屋上に設置されている室外機からも、容赦なく、ワンワン、低周波振動の不協和音が、クレッシェンドしながら、壁を貫通して、伝わってきます。🤯😱

 

 

夜通し、YouTubeのヒーリングミュージックをかけっぱなしにしても、毎晩の低周波振動音で、眠れぬ夜が2ヶ月近く続きました。

 

 

ただでさえ、連日の徹夜で、日中も頭が割れそうなところに、夜も、20hz未満の、超低周波振動が、止めを刺してきて、文字通り、頭蓋骨が割れそうでした。

 

 

 

 

🧟‍♀️のような様相を呈してきて、やつれにやつれ、フラフラ

 

 

いよいよ、倒れそうになり、別のホテルへ移らねば!と、扁桃体から緊急事態宣言が下されました:::

 

 

近場にあった、宿泊料が安めの全国チェーンホテルへ行き、ニオイと振動の有無を確認させてもらうべく、10部屋ほど内覧させてもらいました。(費やした時間、約1時間)

 

 

エントランスホールの、芳香剤が、殺人的でしたが、部屋のニオイは、許容範囲(だと、内覧時は思った)低周波振動も、今いるホテルよりマシ…であることを確認。

 

 

築30年のしっかりした造りの建物で、窓が開くので、たとえ低周波振動があっても、影響を軽減できることも安心材料になり、このホテルに移ることを決意。

 

 

 

 

 

 

 

 

ホテル、その2

 

  

2軒目のホテルへ移動したのが、3週間前。

 

 

移った矢先に、突如、30℃まで気温が上がり、周辺の室外機のうなりも、勢いを増すばかりでした。

 

 

それでも、壁と窓ガラスに厚みがあったためか、窓を開けられたからか、振動に悩まされることなく眠れました!!

 

 

それまで2カ月間、(いや、東京の頃も入れれば、もっと長いのですが) の連続断眠で、極限状態、何がなんでも眠る必要があったからかもしれません。

 

 

2晩目も、眠れましたが、朝起きると、喉や気道の粘膜が、イガイガしました。夜通し、家具やカーペットから漂うホルムアルデヒドや、抗菌剤、消臭剤のニオイを吸い込んでいるからでした。

 

 

 

  

エントランスホールのニオイが、前兆であろうことは、感じていましたが、移った時点では、香害より、睡眠確保が、火急の課題でしたので、香害覚悟でした。

 

 

が、いざ、眠れると、今度は汚染されていない空気の部屋へ移れ!と、身体が命令してきます。

 

  

ホテル その3

 

ホルム系ケミカル臭に晒されながら、夜を過ごすのは、1週間が限度でした。

 

 

ですので、今度は、粘膜のただれを解消するべく、またの移動を覚悟で、とりあえず、きれいな空気が確約されている、最初のホテルへ、元へ。

 

 

低周波振動は、下から上へ、増幅して広がっていく性質がありますので、上層階であればあるほど、振動が大きくなります。

 

 

ですから、少しでも、影響を抑えるべく、低層階の部屋にしてもらいました。

 

 

が、それでも、窓がはめ殺しなので、低周波振動を相殺することは、難しく、ヒーリングミュージックをかけっぱなしにしても、幹細胞技術に基づいてつくられたサプリを飲んで、いったん眠ったかと思っても、夜通し、振動で、身体を揺すられ、熟睡できません。朝も、疲れたままで、起き上がることも困難です。

 

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頭蓋をドリルで撃ち抜かれるような、辛さ

 

1週間ちょいで、再び🧟‍♀️状態になりました。ですので、またまた全国チェーンではあるものの、まだ試したことのない、別のホテルに内覧しに行き、5部屋見せてもらい、窓が開くという、角部屋を予約しました。(要した時間、1時間)

 

 

ホテル その4

 

このホテルは、周辺のホテルの中でも、天然温泉♨️のある、稀有なホテル。

 

 

緊急事態宣言下も、テレワークできるホテルとして、宣伝していて、他のホテルよりは、宿泊客が多かったようです。

 

 

また例によって、あらかじめ予約前に、部屋を見せてもらい、インテリアのホルムアルデヒド臭、リネン、カーペット、カーテンなど布ものの、化学物質臭、室内外の振動の有無を、短時間にスキャン、チェックしました。(所要時間、1時間)

 

 

結果、ニオイは、全体的にかすかにしましたが、低周波振動は大丈夫そうでした。

 

 

窓が開き、桜島が見える角部屋が、無難そうだったので、その部屋をキープしてもらった上で、予約。

 

 

ホテル内に温泉が有れば、いちいち着替える面倒もなく、夜何回でも入浴できるのも、決め手になりました。

 

 

翌日、いざ、パッキングし、チェックアウト、このホテルにチェックインし、元のホテルとこことを4往復し、歩いて荷物を運び、荷ほどき。この一連の作業に要した時間は、2時間。

 

ほっと一息つき、いざ窓を開けようとしたら、レバーがネジ留めされていて、開きません?!

 

 

フロントに電話し、窓を開けてもらうべく、スタッフにきてもらったところ、なんと部屋は、開かない仕様だと?!

 

 

スタッフが、スクリュードライバーで、レバーの位置を変えようとしても、ダメでした:::

 

 

昨日のスタッフが、誤認識していたようで、はたまた、荷造りして、部屋移動。(さらに30分、時間を要しました:)

 

 

このホテルでの初夜は、また、倒れこむように眠りに落ちましたが、朝起きると、カーテン、カーペットの抗菌剤、除菌剤?で、鼻と喉の粘膜がガサガサ…

 

 

低周波がなければ、シックホテルか、香害あり、ニオイがなければ、振動あり…の、延々の繰り返し…

 

 

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一体、いつ、荷造り・荷ほどき、移動、時間と体力と気力の浪費から解放されることやら…

 

 

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カナダ🇨🇦から、エアーメールが届いた!

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久々に、封筒に入った手紙が届いた!

 

IT化が普及、定着し、メールでのやりとりが一般化して久しい今日。

 

ビジネスならまだしも、プライベートで便箋とペン✒️を取り出して、古き良き「手紙」を書き、切手を貼って、ポスト📮に投函する…なんていう行為は、天然記念物級になってしまったのではないでしょうか。

 

実際、最後に、友人から封筒に入った手紙を受け取ったのは、いつだろう…と思っても、全く思い出せません💦

 

そんな中、30年前、ノルウェー🇳🇴縦断一人旅に出かけた時、最北端ノールカップ(北岬)のユースホステルで知り合い、10年ほど前まで文通していたカナダ人の友人から、思いがけずに手紙をもらい、痛く感動しました!

 

あの頃は、まだ受動喫煙害だけで、飛行機移動✈️もできていたんだ!ユースホステルなんかにも泊まれていたんだ!…と、別の意味でも感動しました🥺

 

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位置は北緯71度10分21秒、東経25度47分40秒で、北極点からは2,102.3 kmの地点にあるノールカップ

そして、昔に戻ったかのように、封筒に貼ってあるシールや切手に見入ったり、もらった手紙を何度も読み返したりしました。

 

そうすると、文面に書かれている内容だけでなく、書き手のエネルギーや、思いが、行間や便箋、手書きの文字から、ありありと伝わってきて、まるで書き手の友人が、その場にいるような感覚を覚えます。

 

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かつては筆まめだった…

 

私も、かつては、1日に一通は手紙を書くほど、筆まめ✉️でした。

 

海外の友人たちとのコミュニケーションが好きで好きでたまらず、エアーメール用の封筒と、切手は常に十分ストックし、毎日一通は書いていました。(このおかげで、小6の終わりに米国から帰国した後も、英語を忘れずに済んだのだと思います。)

 

 

 

 

四季折々の便箋や、封筒、一筆書き用便箋、シールなども常備し、気が向いた時に、ふと思い出した友人に、近況報告や思いを綴っては投函していました。

 

小学生後半は、全日制日本学校でしたし、中学も日本でしたが、数人の友人と、個別に交換日記をしていました。班ノート📓も嬉々として書いていました。とにかく、書くことが大好きだったのです。

 

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社会人になった後も、受動喫煙による化学物質過敏症がまだ軽症で、低周波振動音もまだ発症しておらず、引っ越し回数も、さほどでなかった頃は、まだ、くつろげる部屋がありました。ですから、物理的にも、精神的にもまだ余裕があり、手紙を書くことも可能でした。

 

 

 

 

手紙・はがき・一筆箋の書き方と文例集

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Eメールが普及し始めた後も、しばらくは、アナログにこだわり、手紙を書いていました。

 

ところが、徐々に、迅速にやりとりでき、紙やペンがなくても気軽に書けて、送料かけずに送れるEメールの便利さに、飲み込まれて行きました。

 

と同時に、化学物質過敏症も悪化、平行して、低周波振動音断眠を発症して、半年から1年に一回引越すようになった末、6年前からホームレスになったので、手紙を出したくても、差出人である自分の住所は不定

 

旅先から、絵葉書を出すことはあっても、差し出し人住所を書かなければならない封書では、出せなくなりました。

 

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友人たちも、返事を書きたくても、住所不定の私宛の手紙をどこへ送ったらいいのかわからず。次第に、手紙のやりとりは、自然消滅していきました…

 

でも、今回、30年も会っていない友人から、時空を超えてエアーメールが届き、改めて、手紙のよさを、再認識しました。 

 

何事をするにも、長時間集中できて、必要なものを常備できるスペースが不可欠である…ということも、合わせて痛感。

 

化学物質臭や、低周波振動音のない部屋にありつけ、再び「住所」なるものを取得できた日には、また手紙を書く習慣を復活できればと思います。

 

 

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コロナ対策 -「泡おもいSP」台所用石けんで肌、髪ツヤツヤ

コロナ対策  -  泡おもいSP 台所石けんで肌、髪ツヤツヤ

 

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泡おもい 光触媒(トリニティーゼット)、水溶性珪素配合 台所石けん

 

敏感肌、アトピー性皮膚炎、など、皮膚疾患のある方はもちろん、化学物質過敏症などで、無香料の石鹸探されている方、環境にやさしい石鹸を使ってみたい方などにぴったりです。

 

当記事では、元アトピー性皮膚炎持ち、現在、化学物質過敏症を患っている筆者が、泡おもい台所用石けんを使用した使い心地、感想を書いています。

 

 

 

 

泡おもいSP WITH EARTH 台所用石けんとは

 

泡おもいSP WITH EARTH 台所用石けんとは、手肌と地球にやさしい石けんで、発売元は、(株)宇宙環境保全センターです。会社名からして、いかにも宇宙や地球の調和に貢献してくださっている波動が感じられます。

 

www.uchucenter.co.jp

 

宇宙環境保全センターの、オリジナル商品である「泡おもい」は、食器や体の汚れをやさしく落とした上、排水後も、地球環境をきれいにする「2度汚れを落とす」をコンセプトにしています。

 

地球環境浄化、子どもたちの未来のために!という思いで作られただけあり、人にも環境にもやさしい、珠玉の石けんです!

 

 

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泡おもいSPの特色

 

泡おもいSPの特色としては、以下の5点です:

 

1. 洗浄成分は、純石けん(脂肪酸ナトリウム95%)です。ふきん、食器、まな板などの台所用品も、この石けん一つでOKです。

 

2. 無香料なので、洗剤の香りが食器や肌などに移る心配もありません。

 

3. しつこい油汚れや、イヤなニオイをスッキリ落としてくれます。

 

4. 細やかな泡立ちの純石けんなので、手肌にやさしいです。手あれで悩んでいる方、手肌が敏感な方でも安心です。

 

5. 髪にもやさしい石けんです。

 

 

細やかな泡の秘密

 

石けんに水をつけて、泡立てると、文字通り、モコモコした泡ができます。この泡が、なんとも触り心地よく、精妙で、肌が大喜び💖💖💖します。

 

このモコモコ泡を生み出す秘密は、トリニティーゼットという、スラリー状のトリニティー原液で、有害物質の吸着・分解、消臭、整菌作用などの、光触媒効果があります。

 

光触媒とは、太陽光などの光エネルギーにより、有機物の汚れを分解したり、細菌を不活化したりする物質のことです。

 

この泡が、食器や体を洗浄・浄化した後、排水管を通って、川や海に流れ、ゆくゆくは、地球に汚れも落とすと言った、理想の石けんなのです✨💫✨💫✨💫


 

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泡おもいを使用した感想

 

コロナ拡散で、緊急事態宣言が出されたのを受け、外出自粛、ステイホームが事実上強制される中、友人が、少しでも波動を高く保っていて欲しい、と、プレゼントしてくれたのが、この「泡おもい」でした。

 

波動やエネルギーに敏感な彼女が勧めてくれるものなら、素晴らしいに違いない!と思いましたが、案の定、夢のような石けんでした💖💖💖💖💖

 

筆者は、化学物質過敏症シックハウスで、住める家がなく、ホテル滞在生活中なので、台所はなく、したがって食器やまな板やふきんを洗う機会はまだありません。

 

が、洗顔や、身体を洗うのに、手に取り、泡立てた瞬間、手の平が、精妙で波動の高いエネルギーで包まれました

 

肌が大喜びしているのがよくわかります!

 

不必要に皮脂を落とすことなく、汚れはきれいにしてくれ、ゆすいだ後の肌は、すべすべ、ピカピカ✨✨✨✨✨

 

さらには、髪も泡おもいで、洗ってみたところ、泡立ちはいいは、濯ぎ後の、 髪の通りもよく、乾かしてみると、ツヤツヤ

 

これまでも、しゃぼん玉石けん、ドクターブロナーのマジックソープ、ピリカレ、エミナなどの自然石けんで洗顔、洗体、洗髪していました。

 

が、「泡おもい」ほど、洗い心地がよく、文字通り、無香な石けんでした!!!

 

元々、石けんで洗髪しているためか、白髪があまりなく、白髪染めもしたことがないのですが、泡おもいで洗い始めたら、白髪もさらに目立たなくなってきた気がします。
 

 

洗剤の2種類

 

洗剤には、「石けん」と、合成洗剤の2種類があります。

 

 

石けんは、天然油脂とアルカリが原料で、排出されると洗浄力と毒性がなくなり、生き物にエサとして吸収されます。したがって、環境に悪影響を及ぼしません

 

 

一方、合成洗剤の多くは、石油から作られていて、水中での分解に大変時間がかかり、魚などの水性生物への影響も懸念されています。

 

 

さらに、合成洗剤には、洗浄成分以外にも、香料や蛍光増白剤など、目に見えなくても、刺激物質が含まれています。ですから、赤ちゃんや、敏感肌の方にとって、アレルギーなどを引き起こす原因となるともいわれています。

 

 

 

 

沈黙の春 (新潮文庫)

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まとめ

 

「泡おもい」 など、固形の純石けんが一つあれば、洗顔、洗体、洗髪はもちろん、洗濯や、食器やまな板までカバーできます。

 

 

ですので、まずそれだけお金がかかりませんし、

 

洗顔フォーム
・ボディーソープ
・シャンプー
・コンディショナー
・トリートメント

・洗剤
・柔軟剤

・食器用洗剤

 


などが不要になるので、それだけスペースができ、広々します。

 

 

しかも、人にも、環境にも、地球にもやさしいのですから、使っているうちに、肌荒れや、アトピーや、皮膚炎なども治ってきます

 

 

筆者自身、ステロイド剤をやめ、界面活性剤の使用をやめたら、20年以上、アトピー性皮膚炎で、額から、首、肘や膝の裏から黒ずんで、掻いては血だらけになってたのが、ウソのように消えました。以降、石油製の合成洗剤を、身体が受けつけなくなりました。

 

 

ですので、治療を受けたり、副作用のある薬を塗ったり、飲んだりする必要もなくなり、これまた、不要な出費がなくなります。

 

 

さらには、今世界中をロックダウンに落としめているコロナ対策としても、自然石けんは、とても有効です。

 

 

gendai.ismedia.jp

 

というわけで、 自然石けんは、いいことづくめなのです‼️

 

 

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きれいな地球、きれいな環境がなくして、私たちの健康はありえない

 

 

きれいな地球、きれいな環境があって、私たち人間の初めて健康でいられます。

 

 

現在、合成洗剤の環境排出総量濃度(国土面積あたりの平均排出量)は、日本が世界1位だそうです。

 

 

今こそ、各家庭での合成洗剤の使用を見直すべきではないでしょうか。

 

 

人にも環境にも、ひいては地球にもやさしい石けんを使うことで、私たち一人一人の健康を実現できる上、私たちの生活の基盤である環境、地球をも浄化し、健康にできます。

 

 

自分では使用しなくても、不特定多数の人々にまで、香りが達し、移ってしまう柔軟剤や、整髪料、抗菌剤などの香りで、長年悩まされている、一化学物質過敏症持ちの筆者としても、一人でも多くの方々が、合成洗剤から純石けんに切り替えていただくことをを、願って止みません。

 

 

www.uchucenter.co.jp

 

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低周波振動音による断眠を解決する一方法

低周波振動音による断眠を解決する一方法

 

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低周波振動音による断眠を解決する方法

 

 

低周波振動で、夜眠れず、体調不良が続き、生活がままならない方向けです。

 

 

当記事では、低周波振動音があるにもかかわらず、眠れるようになった筆者の体験について書きます。

 

 

 

✔︎本記事の信憑性 = 筆者は、筋金入りの低周波振動音被害者

 

筆者は、低周波振動音、化学物質臭で、住める部屋がなく、今まで、国内外合計53回引越した末、6年前からホームレスです。

 

賃貸・購入できる物件がなく、ホテル避難が続いていますが、ホテルも、エアコン、周辺室外機などで、低周波振動が絶えず、夜6〜7時間、通しで眠れることなく、約20年過ごしてきました。

 

ですので、筋金入りの、一低周波振動音被害者です。

 

 

✔︎ 筆者の低周波振動音断眠

 

 

約20年前、賃貸していたマンションで、階下のテナントのエアコン室外機の、振動で眠れなくなったのが、発端でした。

 

 

それ以降、低周波振動、化学物質臭のない部屋を求めて、引越しを繰り返し、それでも、完全に低周波振動のない物件にありつけませんでした。

 

 

気温が低くなり、エアコンモーターの音が強まる秋・冬は、

 

・不眠・断眠
・圧迫感
・イライラ
・脱力感
・不安
・集中力欠如

疲労

・筋肉痛

・全身虚脱感・倦怠感
・しびれ

・呼吸困難

・吐き気
・圧迫感
・動機
・めまい
不整脈

・頭痛

・頭に鉢でも被されたような鈍重感

・耳鳴り

・耳管閉塞

・腹痛

・便秘

・消化不良

不定愁訴

 

が、顕著でした。

 

www.skklab.com

 

家賃を払いつつ、ホテルに避難するという、ダブルレント(二重家賃)状態も、常習化。

 

 

慢性睡眠不足で、事前準備の勉強、集中力、記憶力を要する仕事をこなすのも、至難の技でした。

 

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隣家の外壁に取り付けられていた室外機が、断眠の原因

 

そして、6年前に、賃貸していたマンションのすぐ前の家の給湯機から発する低周波振動音に、トドメを刺され、ホームレスになりました。

 

 

毎晩、給湯機が稼働し始める度、頭蓋骨をドリルで撃ち抜かれ続けるような苦しさが続き、少しでも離れようと、台所に布団を敷き、冷蔵庫のスイッチをOFFにして、睡眠確保を試みました。が、低周波振動は、壁も構造物も貫通しますので、無駄でした。

 

 

行政に相談しても、埒が開かず。騒音測定器の貸出はあっても、低周波振動測定器の貸し出しはありませんでした。そもそも、低周波振動被害と言っても、行政のスタッフに通じません。

 

 

専門業者から借りるとなると、20〜30万円すると言われました。その際も、「更年期ではないか?」(まだ30代になったばかりだったのですが)とか「神経症なのでは?」など、中傷されたり、「専門機器だから、素人では正確なデータが取れにくい」と、いやがらせ、火に油を注ぐようなことも言われました。

 

 

仮に高額のレンタル料を払って、1、2日借りたところで、たまたま測定した日に、給湯機所有者が留守だった、稼働しなかった…では、数値が得られません。日時曜日を変えて、何日か、測定しなければ、どの周波数が悪さしているのか、データを得ることができません。

 

 

とうとう耐えきれず、低周波空気振動被害者の会から、無料で測定機をお借りし、測定の仕方を教えていただき、数日にわたって測定しました。その後、当時まだご存命でいらした、低周波振動被害者に寄り添ってくださっていた汐見文隆先生に、測定結果を分析・判定いただきました。

 

 

activo.jp

 

 

 

低周波公害のはなし

低周波公害のはなし

 

 

 

顕著だったのは、16Hzで、私が、七転八倒する時間に合致して、スパイクしていました。客観的なデータを取れたので、大家さん、給湯機の所有者に相談するも、相手にされなかったことは言うまでもありません。

 

 

この時点で、すでに、慢性断眠疲労で、ゾンビ、廃人と化しており、眠すぎ、ふらふらしすぎて、ホームから転落しそうな状態でした。相手に納得してもらうためには、どのように交渉したらいいか、など、冷静に考えたり、弁護士に相談したりする体力も、思考力も失せていました。

 

 

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低周波振動音による断眠



このマンションは、珪藻土入りの壁に、天然フローリングという、住人に優しい、稀有な賃貸マンションでしたが、まさか隣の家の給湯機に、拷問のような夜を強いられるとは、夢にも思わず、即契約したのですが、嗚呼悲惨、ここも半年足らずで、退去。

 

 

その後、渾身の力を振り絞って、カナダ移住をすべく、資格を取るために留学を果たすも、洗剤、柔軟剤のニオイのないアパートにありつけず、1か月間に3回引越した後、断念日本(元)へ。

 

 

2年前の夏は、今度はアイスランド移住をすべく、アイスランド大学の正規学生として留学するも、屋内の香害がひどく大学の授業も、生徒や教師の洗剤臭で、受けることができず、特別措置として自習・独学させてもらっていました。

 

 

渡氷する前に、東京荻窪にある、化学物質過敏症専門の「そよ風クリニック」で英文診断書をいただいておいて、本当に助かりました。

 

 

medicalnote.jp

 

 

試験も、一人で受験させてもらえましたが、試験官の洗剤やハンドクリームのニオイで、めまい・吐き気がし、窓を開けさせてもらったり、席や机を移動したり、遠ざからせてもらったりしていました。

 

 

外の空気は、この世のものとは思えぬほど澄んでいて、秋から冬にかけては、オーロラがよく見え、別の惑星🪐にいるかのようでした。

 

 

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別惑星のようなアイスランドも、屋内には香害、低周波振動音あり

 

ところが、屋内は、残念ながら、香害、低周波振動ありで、8か月のうちに7回引越し。最後はまたホテルに逃げ込みました。 たとえ、ゆくゆくアルバイトや就職できても、香害リスクが高すぎるのが明らかで、アイスランドも断念。

 

 

✔︎ 低周波振動音断眠を解決するために試した、さまざまな方法

 

 

化学物質過敏症低周波振動音断眠を解決しようと、片っ端からいろんな療法、レメディ、ワークショップなどを試したことは、別記事に書きました。

 

 

blog.noriko4norway.com

 

 

それでも、低周波振動音による断眠を根本的に解決はできませんでした。

 

jp.iherb.com

 

 

✔︎ 低周波振動音による断眠にストップ🛑をかけてくれたサプリ

 

台湾在住の友人に、私の長年にわたる、低周波振動音による断眠の話をしました。

 

 

すると、彼女のアメリカ在住の従姉妹も、10年以上不眠症で、ボロボロだったとのこと。それが、幹細胞技術を元に研究・開発されたアメリカ製のサプリを飲みはじめたところ、2か月半で、不眠症が嘘のように解消し、それまで刺々しかったのに、別人のようになり、見違えるように若返ったとのこと。

 

 

で、そのサプリを試して欲しい、と、わざわざ速達で送ってくれました。

 

 

サプリと聞けば、怪訝な顔をしていた私ですが、すでに20年越しの断眠歴で、疲労困憊している上に、コロナでロックダウン、何もかも先行き不透明ですし、「もうなんでもいいや、送ってくれるというのだから、来るもの拒まず、試してみよう」という気になりました。

 

 

それでも、半信半疑ながら、所定通り、就寝希望時間の1時間前に、飲み始めたところ、10日目になんと、眠れたのです!!!

 

 

23時過ぎ頃から、身体が温かくなり、脱力してきて、自然とまどろみ始めました。普段なら夜になっても、思考を止めることなかった頭も、自然とスイッチがオフになり、横になる以外ない状態になり、知らない間に眠れたのです!!!

 

 

しかも、化学物質臭を換気するために開けていた窓を開けっぱなしにしたまま。

 

 

これ以降、毎晩、23時過ぎになると、日中大した運動もしていないにもかかわらず、眠くなるのです。

 

 

そして、部屋の抗菌剤や、家具から揮発する化学物質臭があるにもかかわらず、バスルームの換気扇の音や、窓外から振動音があるにもかかわらず、スーッと身体の奥深くに吸い込まれるような感じで、外界の刺激が遠のいていく感覚になります。そして、あれこれ思い悩んだり、考えたりするころも、いいあんばいにできなくなるのです。

 

 

おかげで、10日目以降、毎晩最低6時間は眠れ、ほぼ通しで、途中で起きることなく眠れています!!!

 

 

まだ、日も浅く、様子を見ているところですが、このまま、コンスタントに眠れそうな気配です。

 

 

ですので、サプリ=怪しい、といった固定観念を払拭せざるを得なくなりました

 

 

これだけ、七転八倒し、延々と睡眠不足で、サバイバルモードだったのが、たった数日間、眠れるようになっただけで、それまでの、不安症、パニックアタックなども影を潜めてしまいました。

 

 

✔︎まとめ

 

約20年にわたり、低周波振動音による断眠で苦しんだ筆者が、まるで奇跡が起こったかのように、眠れるようになったので、同じように、低周波振動で苦しまれている方々に共有させていただこうと思い、当記事を書きました。

 

 

ただ、あくまで私には奏功したということと、単なるサプリであり、医薬品ではないという点を、ご理解・ご了承願います。

 

 

 

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鹿児島市内グルメ〜 オーガニック・れすとらん マクロビオティック 作楽 (Sara) その2

 

 

昨日に続き、連チャンでやって来ました、オーガニック・れすとらん、マクロビオティック作楽へ。

 

 

鹿児島の味付けの特徴か、タレや調味料など、甘みが強く、お蕎麦屋さんへ行っても、お汁が甘かったりし、そろそろ味付けの薄い食事を欲していたところに、渡りに船で出会えたマクロビのお店。

 

 

思考が介入する隙もなく、足が、いや、胃腸が勝手に、薄味のお店へ…と身体を誘導して行ったのでした。

 

 

今日は、女性一人の先客がいらしたので、入り口を入ってすぐの、テーブル着席。昨日とはまた違った景色で、温かみのある、この古民家風の空間に、改めて惚れ込んでしまいました。

 

 

今日は、鯛の蒸し焼き付きの魚定食(1500円)を注文してみました。

 

 

注文してから、手間暇かけて用意してくださるので、その間、ゆっくりと、お店のインテリアや置物を1つ1つ味わうことに。

 

 

 

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まずは、今日座った席の背後の、飾りっ気なく至ってシンプルな食器棚。

 

 

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その中には、味わいのある陶磁器や茶器などが、丁寧に収められています。

 

 

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昨日、初めて来店した際、真っ先に目に入ったのが、この片隅に立てかけてあるコントラバスですが、そのすぐ横の棚に、ヘンプパウダーやロックソルトが陳列されていることには気づきませんでした!

 

 

ヘンプパウダーも販売されているとは、さすがです‼️

 

 

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カウンターのスツールは、ハンドメイドの木彫り。スツールにも座ってみたいので、次回はカウンターでいただこうかな。

 

 

…なんて、店内を見回していたら、どうやらお知り合い?と思われる男性が、ダンボール箱を持ってやってきました。

 

 

その方は、お店のBGMのコンピレーションCDを作っていらっしゃる、マスターの、DJの弟さんでした!

 

 

なんと、早速、22曲入りのCDを焼いてくださりました!💿 アーチスト名、曲名ものちほどメールで送ってくださるとのこと。

 

 

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CDプレヤーがないので、すぐに聴けないのが残念ですが、聴くのが楽しみです🎶🎶🎶

 

 

 

 

 

そうこうしていると、マスターがお料理を運んできてくださいました🥢🍵

 

 

こちらが、昨日と同じの基本定食。

 

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加えて、こちらが鯛の蒸し焼き。

 

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 ゆっくりと噛み締めながら、ありがたく頂きました🙏🙏🙏🙏🙏

 

 

 

時間の流れが止まったような感覚に陥る、何時代のどこにいるのかも忘れてしまいそうなこの空間のトリコと化してしまったので、ひたすら通いそうです👣👣👣 

 

 

 

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鹿児島市内グルメ〜マクロビオティック オーガニックレストラン 作楽 (さら)

 

鹿児島といえば、黒豚・黒牛に、鮮魚、太陽をいっぱい浴びた柑橘類を始めとする果物🍊や、野菜🥬など、生き生きとした新鮮な食べ物が豊富です。

 

 

ちょっとした定食屋さんや、お蕎麦屋さんにはいっても、おいしいですし、何と言っても、ボリュームがあって、しかも安い‼️

 

 

3月頭に、用事があって、訪れた鹿児島ですが、空気と水のきれいさ、食のおいしさに魅せられ、滞在を延ばし延ばしにしているうちに、コロナ拡大が深刻化し、結局、居ついています。

 

 

そんなわけで、地元のいろいろなお店で食事をする機会に恵まれています。

 

これまで、なんだかんだ言って、観光客モード。普段は、ベジタリアンやビーガン、マクロビ食を好んで食していたのですが、黒豚トンカツ、しゃぶしゃぶ、薩摩地鶏など、肉食に傾いていました。

 

ところが、GW中、島津斉彬を祀る照国神社⛩界隈を散歩していた時に、マクロビのお店を発見‼️GW中は、このお店を含め、大半の飲食店が、臨時休業でした。が、GW明けの昨日から、営業再開する店舗がほとんどで、活気が戻ってきました。

 

 

ということです、本日、鹿児島で、初のマクロビ食🍚

 

 

オーガニック・れすとらん 作楽 (Sara)

 

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オーガニックレストラン マクロビオティック 作楽 (sara)

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1991年に、ご夫婦でオープンされたお店。

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お店の片隅に立てかけてある、存在感のあるコントラバスは、早くに亡くなったマスターのご友人の形見

 

 

まず、地下700mの地下水で淹れてくれるお茶が🍵、香ばしくて美味しい。

 

 

ホームメイド黒ごま塩をたっぷりかけた玄米+地産の旬な野菜のおかず=天国🚀💫😋😍

 

 

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椎茸と昆布からだし汁を取り、砂糖は一切使わず、原材料から有機の調味料で味付けされていて、唾液の分泌量が半端じゃない!既に、パブロフのイヌと化したのでした。笑

 

 

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BGMも、スローなクラブ系で、とてもセンスよく、マスターにアーチストの名前を聞いたら、鹿児島市内のライブハウスでDJされている弟さんのコンピレーションなのでわからないと。

 

 

コロナ収束したら、ぜひ行ってみたいものです。🤗

 

 

素晴らしい!素晴らしい!と言いながら、聴き入っていたら、なんとCD💿を焼いて下さることになりました💖💕💗

 

 

書架にある本の数々も、『ウィルスは恐くない』を始め、共鳴するものばかり。

 

 

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とても温かみのある、言わずもがな、ケミカル臭のない、心地のよい空間です。

 

 

足繁く通うことになりそうです👣🎶😋

 

 

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低周波振動、化学物質臭がある部屋で、眠れた?!2


とあるものを、摂りだしして13日目ですが、やはり、低周波振動が止まず、ホルムアルデヒド系、抗菌剤のニオイがある部屋にもかかわらず、夜になると、眠れています。

 

昨夜も、11時を回った頃から、全身が徐々に、まどろみに落ちて行くような、何とも言えない心地良さに包まれて行きました。

 

 

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その前の晩も、またその前の晩も、10時半頃から、身体の力が抜け、何というか、宇宙に溶けて言うような、元来た源へ還って行くような、至福感でいっぱいになりました。

 

 

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昨夜は、海外の友人とのやりとりがあり、深夜過ぎまでデバイスのスクリーンを見ていたにもかかわらず、あまりにも全身の力が抜け、それ以上作業を続けられないくらい、ほぐれ、意識が遠のいて?いきました。

 

 

そして、気がついたら、寝ていました。それも、耳栓なし、窓を開けっぱなし、冷蔵庫のスイッチをONにしたまま‼️

 

 

今泊まっているホテルが、東京で言えば、歌舞伎町のような飲屋街にあり、しかも通りに面しているため、朝6時頃、外の話し声で、目が覚めました。それで、トイレへ行き、初めて、窓を開けっぱなし、冷蔵庫つけっぱなしだったことに、気がつきました。

 

 

今までは、長年の睡眠不足で、どんなに身体が疲れていて、頭が割れそうで、心臓が止まりそうでも、頭が暴走、心拍数が高止まりのままでした。

 

 

朝から晩まで、外出しても、ホテルの部屋に戻っても、ひっきりなしに化学物質臭や、低周波振動に晒されていて、「闘争か逃走」の、交感神経優位のサバイバルモードが続いていました。ですので、副交感神経の出る幕が久しくなく、退化して、なくなってしまったのではないか、とすら思うほどでした。

 

 

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この15年間は、夜になれば、少しでも低周波振動音があれば、頭より先に身身体がキャッチしていました。

 

 

夜になり、辺りが静まりかえれば、低周波振動はさらに強く感じられます。

 

 

また夜通し低周波が鳴り続ける

 

また眠れない

 

「このまま、慢性睡眠不足が延々と続き、どんどん摩耗していく

 

もうどうしようもない」…

 

こういった声、ノイズが頭の中で、渦巻き、高鳴り続け、徹夜が続きました。

 

 

 

 

 

 

低周波公害のはなし

低周波公害のはなし

 

 

 

ところが、部屋がどんなにシックホテル仕様だろうが、窓外のネオンの光がカーテンの隙間から入り込もうが、外の室外機のモーター音が唸ろうが、関係なく、身体の内側、奥深くへ、何か偉大なる力、フォースによって引き込まれ、言ってみれば「冬眠」モードに切り替わるのです‼️

 

 

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こうなったら、もう抗うことはできず、日中は、喉や歯茎や気道の粘膜に炎症を引き起こすような、部屋の合板インテリアから漂う、イソシアネートなど、化学物質臭への警報、アラートもOFFになり、まるでバッテリーが上がるように、知らない間に寝落ちるのです!!!😳😳😳

 

 

この、幹細胞技術に基づいて開発された、このサプリを摂り始めた以外、生活習慣は全く変わりないのです‼️

 

 

これまで、サプリ全般に対し、懐疑的でした。

 

 

昔は、よほど信頼できる友人からのススメや、自分でいいかも、と思ったサプリを試したことがありました。が、化学物質過敏症には全然効かないし、症状は進行する一方。

 

 

以降、15年前くらいから、サプリは摂らなくなりました。「どうせ効果無いし」、サプリ全般、気にもしなくなりました。

 

 

と・こ・ろ・が…

 

 

今回、と、あるリトリートで知り合った、波動や、多次元や、瞑想や輪廻転生などの話が当たり前に通じる、台湾の友人からこのサプリを勧められ、試す気になりました。

 

 

彼女の従姉妹さんも、10年間不眠症で苦しんんだ末、このサプリで嘘のように眠れるようになり、まるで人が変わったとのこと。

 

 

慢性睡眠不足で、気が触れそうなほど、疲労困憊していたし、もう何も失うものはない。来るもの拒まず、半信半疑ながら試してみました。

 

 

す・る・と!

 

 

これだけ、長年、戦場をくぐり抜けてきた、生死を彷徨ってきた、と言っても過言では無いほど、苦しみ続けた慢性断眠が、まるで嘘のように、解消されつつある?!のを実体験し、このサプリの効果を認めないわけには行かなくなりました。

 

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(次回へ続く)

 

 

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